Консультация
0
212
Вопрос в категории: Грудное вскармливание
2016-02-24 01:23 1
Масяня 24.02.2016

Скажите, действительно ли нужно придерживаться диеты при грудном вскармливании? Мне скоро рожать. С первым ребенком строго придерживалась диеты. Это было ужасно. Очень хотелось нормальной еды. И все равно проблем не избежали: газики, колики, дисбактериоз - все прошли по полной программе. Аж к 5-ти месяцам у малого все наладилось. По-моему проще родить, чем пережить эту диету. Особенно раздражало, когда ты ничего толком не ешь, а родные при малейшем прыщике у малого кричат "Ой, ты наверное, что-то съела!" А мне уже ВООБЩЕ страшно было хоть что-то есть. Не хочу пережить эту диету во второй раз.

Эксперт: Наталья Белянкина 26.02.2016 08:03

Принцип питания такой же-\"Что мама кушала во время беременности,то можно и во время грудного вскармливания\".Исключение составляют экзотические продукты,не свойственные нашей полосе продукты ,а так же все что содержит красители и консерванты.Вводятся новые продукты с осторожностью-небольшими порциями с последующим наблюдением за реакцией организма.Если мамочка придерживается здорового питания ,то проблем возникнуть не должно.Будьте здоровы!!

2 26.02.2016 08:03
Лайкнуть консультацию
Спасибо за ваш голос!
Комментарии