Главная - Все статьи - Беременность и роды - Готовим грудь к кормлению
0
661
Готовим грудь к кормлению
08.04.2015
Беременность и роды 2015-04-24

     Вот мы уже рады, что носим в себе новую крохотную жизнь и ждем, что наше тело скоро начнет меняться. Самой первой подвергнется изменениям грудь, это даже может стать первым признаком беременности еще до задержки менструации. Ваша грудь увеличится и будет болеть (впрочем, это можно перепутать с предвестниками менструации), но также вы можете заметить, что грудь покрылась сетью вен, что может появиться и позже уже ближе к родам.

     В любом случае ваша грудь изменится кардинально. Во-первых, вследствие гормональных перестроек проявит себя пигментация, и околососковая зона резко увеличится (это пройдет после родов и когда завершится лактация), а соски станут более выпуклыми. Также на сосках будут появляться узелочки. Многие женщины расстраиваются, находя свою грудь теперь непривлекательной, но стоит помнить, что все поправимо, все станет на свои места, а сейчас нужно пойти на небольшие жертвы ради большого счастья. Ваша грудь будет постоянно наливаться и увеличиваться, потому зачастую приходится постоянно покупать белье, чтобы оно не давило. Вот новые размеры, конечно, могут уже порадовать вас и вашего супруга. А после родов грудь может увеличиться еще на два размера, важно об этом помнить, когда будете покупать белье для кормления.

     У многих женщин еще во время беременности появляются растяжки на груди, лучше их предупредить всевозможными кремами и лосьонами, средств сейчас уйма. Итак, все ближе становится грудное вскармливание. Что же нам делать? Лучше всего готовить грудь к основной функции заранее. Многие советуют соски закалять: обливать холодной водой, натирать влажным полотенцем, вшивать внутри бюстгальтера грубую ткань. Вы можете все это делать, но не злоупотреблять, так как любые манипуляции с грудью могут вызвать нежелательные сокращения матки. И уж точно вам не стоит все это проделывать, если беременность протекает не совсем гладко, и есть какая-либо угроза. Очень часто такие процедуры не спасают от трещин и других неприятностей во время вскармливания. В основном, что можно подготовить, так это мысли. Настраивайте себя на то, что другого способа кормить малыша просто не существует! Помните, что это должно приносить вам только радость и, кстати, большую пользу, так как грудное вскармливание помогает матке быстрее очиститься и стать в прежнюю форму.

     Разъясняйте родственникам, что 1-2 месяца после родов вы будете полностью принадлежать ребенку, а все остальные будут прислуживаться вам. Потому приглядывайте себе уютные уголочки дома, где вы могли бы с крохой насладиться спокойствием в моменты кормления. Вы можете также посещать занятия лекции по лактации, заранее узнать, как правильно прикладывать к груди, как ее вкладывать и доставать и т.д., а можете почитать специальную литературу, расспросить опытных мам.

     Не нужно думать, что с грудью что-то не так, ребенок в состоянии брать любой сосок, никого не слушайте и не верьте тем, кто говорит, что у вас ничего не получится. Ведь у наших предков все получалось, и никто не спешил заменить сосок бутылочкой! Да у них и не было, чем заменить. Это и доказывает то, что кормить грудью сможет каждая мамочка. Если же вам кажется, что сосок плоский и втянутый, и ребенок не сможет его правильно взять, в итоге начнете нервничать и вы, и малыш, тогда можете все же проделать некоторые упражнения. Просто прокручивайте сосок и сдавливайте его двумя пальцами, но опять-таки не переусердствовать, совсем чуть-чуть каждый день. Хотя если вы этого не сделаете, то не беда, сосок имеет свойство вытягиваться во время кормления.

     Вы не должны пугать себя тем, что грудное вскармливание лишит вас красивых форм. Нежелательные для вас ухудшения происходят не во время кормления, а еще во время вынашивания ребенка. Так что терять вам нечего! Заботитесь о формах, подберете себе комплекс упражнений для поддержания упругости, но ребенку вы обязаны подарить драгоценное питание и теплый контакт, залог правильных отношений. Так же уже в роддоме вы должны будете настоять на том, чтоб ребенок после рождения оставался с вами, как можно дольше. 

     Первое кормление должно произойти не позже, чем через 20-30 минут после появления на свет. Тут же акушерки должны помочь вам приложить малыша к груди. В общем, самое главное настроить себя на то, что грудное вскармливание принесет вам радость и удовольствие (и многие кормящие мамы в этом признаются), так что к моменту родов вы будете с нетерпением ждать, когда уже начнете кормить. Готовьтесь не физически, а морально, будьте в хорошем настроении и стремитесь отдать малышу самое теплое и светлое, что есть у вас в душе. И тогда у вас обязательно все получится!


Автор:

Окончила институт филологии Черноморского государственного университета им. П.Могилы по специальности преподаватель английского и немецкого языка и литературы. Сейчас увлечена изучением испанского языка. Мама очаровательной новорожденной малышки.


Печать
Комментарии